Même s’il existe un mot français pour décrire cette technique de manipulation – détournement cognitif – c’est le mot anglais gaslighting qui est le plus souvent utilisé. Le gaslighting se définit comme une forme d’abus psychologique dans laquelle l’information…
estime de soi
Une chose que j’aime dans le polyamour, c’est que les gens y rencontrent des défis tellement difficiles que très vite ils se prennent leur »dark side » en pleine face. Souvent, la vie de tous les jours et la…
Tout choix de vie vient avec son lot de coûts et de bénéfices. Le polyamour ne fait pas exception. Choisir d’avoir plus d’un partenaire et d’avoir des partenaires qui ont eux-mêmes d’autres partenaires est une aventure exceptionnellement enrichissante. Elle ne…
Réflexions sur ma conférence sur La Jalousie et la Compersion, que je présenterai dans le cadre du colloque Amours 2.0. Je parlerai 45 minutes… en fait plutot 35, puisqu’il y aura une période de questions. Je sais que certains s’attendent à…
C’est terminé. Votre monde semble s’etre écroulé, et vous aimeriez vous dissoudre plutôt que de ressentir cette douleur une seconde de plus. Et pourtant, il faut bien vivre et survivre… Vos émotions vous crient que c’est la fin de tout…
Partie 2 : Désamorcez vos triggers et ceux de votre partenaire Maintenant que vous avez identifié avec précision les pattes-de-pieuvres de la jalousie qui vous affectent, et celles qui affectent votre partenaire, et que vous avez pris le temps d'en…