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La jalousie vue comme une pieuvre à 8 pattes – Partie 1

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Le polyamour : solution pour couple en difficulté?

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« Être attirée par quelqu’un d’autre veut dire qu’il y a un problème dans ton couple »

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La communication, clé du succès dans le polyamour

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  • culpabilité
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    La culpabilité comme arme de manipulation

    Dans la foulée des articles portant sur les outils de manipulation, j’aimerais aujourd’hui vous parler de comment nous pouvons être manipulés par la culpabilité. En anglais, on utilise l’expression guilt trip lorsqu’une…

    14 novembre 2018
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    On entend souvent cette phrase « il/elle fait de la projection ». Mais qu’est-ce que ça veut dire au juste, « faire de la projection »? Ce que « faire de la projection…

    23 septembre 2018
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    Gaslighting

    Même s’il existe un mot français pour décrire cette technique de manipulation – détournement cognitif – c’est le mot anglais gaslighting qui est le plus souvent utilisé. Le gaslighting se définit…

    2 septembre 2018
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    Communication Croissance personnelle

    Détecter la manipulation

    Dans mon article portant sur les redflags, je mentionnais que l’un des éléments qui devrait toujours nous mettre en alerte dans une relation est la manipulation. Jusqu’à tout récemment, je croyais…

    27 août 2018
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    Red Flag!

    Les relations, c’est compliqué, et trouver les personnes bien assorties avec nous et le reste de notre polycule est un défi. En début de relation, lorsqu’on est sous l’emprise de l’Énergie…

    13 août 2018
  • coming out
    Communication Sortir du placard

    Coming out : comment faciliter la tâche des autres polyamoureux

    Sindy a fait son coming out à un membre de la famille ce week-end. Je ne connais pas les détails, mais ça ne s’est pas bien passé. Been there. Est-ce qu’on…

    6 août 2018
  • nécessaire
    Jalousie et compersion

    La compersion n’est pas nécessaire pour être poly (en effet, mais…)

    J’entends souvent que la compersion n’est pas nécessaire pour être polyamoureux. Techniquement, c’est exact. On peut très bien vivre sans. Mais ça me fait réagir, de la même façon que je…

    20 mai 2018
  • décrocher
    Croissance personnelle Ruptures et transitions

    « J’arrive pas à décrocher de mon ex » (partie 2)

    Au moment d’une rupture ou d’une transition, le sentiment de perte peut être accablant. Il peut être particulièrement difficile d’identifier précisément comment agir sur remplir le vide. « Je dois l’oublier »  est…

    28 novembre 2017
  • ex
    Croissance personnelle Ruptures et transitions

    « J’arrive pas à décrocher de mon ex » (Partie 1)

    Une rupture a lieu, on chiale un bon coup, on se gave de chocolat, et quelque semaines plus tard, on se rend compte que la vie reprend son cours. L’ex prend…

    19 novembre 2017
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    Général Sortir du placard

    L’archétype de la maîtresse et son impact dans le polyamour

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    14 novembre 2017
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    Le polyamour : solution pour couple en difficulté?

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    4 octobre 2017
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