La jalousie est un problème?

Besoin d'en parler avec une personne de confiance?

Hypatia peut vous accompagner dans ce moment difficile !

    Général

    Quelques trucs concrets pour gérer son Énergie de la Nouvelle Relation

    relation

    En revenant d’une date, si vous être trop enthousiaste et que vous savez que ce surplus d’excitation pourrait déclencher des sentiments de jalousie chez votre partenaire, arrêtez-vous deux minutes afin de prendre quelques inspirations profondes et expirations lentes en vous concentrant sur l’état de calme que vous souhaitez dégager à votre retour. Il n’y a pas de mal à être heureux, ce que nos partenaires nous demandent de contrôler, c’est l’intensité de cette énergie.…

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  • nouvelle
    Général Jalousie et compersion

    Quand ma/mon partenaire est en énergie de la nouvelle relation (ÉNR)

    Différentes personnes réagissent différemment lorsqu’elles voient leur partenaire sous l’emprise des émotions euphorisantes qu’elles éprouvent au début d’une nouvelle relation. Pour certains, voir leur amoureuxe les yeux brillants suscite naturellement la compersion. Ils trouvent ca adorable. Ils trouvent que leur partenaire est « trop cuuuuuute! ». Mais pour d’autres, voir…

  • énergie
    Jalousie et compersion

    L’énergie de la nouvelle relation (ÉNR)

    Je peux en parler, de l’énergie de la nouvelle relation, je suis dedans depuis quelques semaines… Vous m’avez sans doute vue flotter très haut dans le ciel, quelque part au-dessus du State Olympique. Il est beau, il est fin, et il fait l’amour comme un dieu. Quand je suis pas en train de…

  • chat ou chien
    Communication

    Chat ou chien? (oui, on parle bien de polyamour ici!)

    Quand vient le temps d’expliquer comment différentes personnes pensent l’amour et les relations, je trouve le modèle « chat ou chien » peut s’avérer particulièrement utile. J’ai emprunté cette métaphore très simple au célèbre sex-coach Reid Mihalko.  L’amoureux de type chat Si votre amoureux est de type chat, ce qui importe pour…

  • effondrement
    Croissance personnelle Ruptures et transitions

    Effondrement et reconstruction

    Une chose que j’aime dans le polyamour, c’est que les gens y rencontrent des défis tellement difficiles que très vite ils se prennent leur  »dark side » en pleine face. Souvent, la vie de tous les jours et la vie de couple monogame permettent de conserver la facade, d’avoir l’air gentil…

  • peur
    Croissance personnelle Jalousie et compersion

    Les 3 émotions primaires de la jalousie

    On l’a dit et redit, la jalousie n’est pas une émotion unique, mais plutôt un cocktail d’émotions et de sensations physiques mélangées. Dans la perspective d’une meilleure compréhension du phénomène et d’une meilleure connaissance de soi, il est utile de savoir quelles sont les composantes principales de VOTRE propre version…

  • pour
    Général

    Polyamour : les « pour » et les « contre »

    Tout choix de vie vient avec son lot de coûts et de bénéfices. Le polyamour ne fait pas exception. Choisir d’avoir plus d’un partenaire et d’avoir des partenaires qui ont eux-mêmes d’autres partenaires est une aventure exceptionnellement enrichissante. Elle ne comporte toutefois pas que des avantages, et il faut être réaliste…

  • deuil
    Ruptures et transitions

    Les 4 étapes du deuil amoureux

    C’est terminé. Votre monde semble s’etre écroulé, et vous aimeriez vous dissoudre plutôt que de ressentir cette douleur une seconde de plus. Et pourtant, il faut bien vivre et survivre… Vos émotions vous crient que c’est la fin de tout bonheur, et pourtant une voix rationnelle essaie de vous rappeler, contre…